سس و نوشابه، دو چاشنی خطرناک

به گزارش اکوتو ، با اشاره به افزایش روز افزون فست فودی ها در کلانشهرها و گرایش خانواده‌ها به این نوع وعده های غذایی، افزود: درباره مضرات فست فود بارها سخت گفته شده، اما به نظر می‌رسد به رغم همه این هشدارها گرایش به خوردن فست فود نه تنها کم نشده که مضاعف شده است.وی […]

استنشاق هوای آلوده موجب مرگ سلولی و پیری زودرس می شود

اکوتو –  یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه بدن برای سوخت و ساز به هوا نیاز دارد، گفت: آلودگی هوا یا وجود عوامل مخرب در هوا، سلول‌های بدن را به سمت خفگی سوق می‌دهد و عامل مرگ سلولی و پیری زودرس است. به نقل از “تسنیم”, حمیدالله افراسیابیان متخصص طب سنتی اظهار کرد: […]

خوردن آب گرم پس از صرف غذا معجزه می کند

به گزارش اکوتو ، یافته‌های پژوهش جدید محققان نشان داد نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی معجزه می‌کند. محققان در بررسی‌های خود دریافتند مصرف آب گرم بعد از هر وعده غذایی به هضم و عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند. در واقع نوشیدن آب گرم فواید زیادی برای سلامتی داشته و در کاهش […]

بهترین روغن برای پخت و پز چه روغنی است؟

اکوتو –  بیماری‌های قلبی، چربی خون و چاقی موضوعاتی هستند که دائم درباره آنها می‌شنویم و درباره پرهیز از مصرف چربی و استفاده از روغن مناسب زیاد صحبت می شود. اما چه چربی یا روغنی بهترین روغن برای پخت غذاست. آیا برای سرخ کردن روغن نباتی بهتر از روغن حیوانی است؟ برای این تحقیق عده‌ای از […]

۱۵ روش ساده که می تواند شما را در محل کارتان شاد نگه دارد

اختصاصی اکوتو – کلید دستیابی  به شادی در محل کارتان مسئله چندان بزرگی نیست . همه ی این ها در جزئیات است . چیزهای کوچکی در اطراف شما وجود دارد که باعث می شود شما بتوانید در محل کارتان خوشحال باشید . مطمئن باشید انجام این ۱۵ روش ساده می تواند روز شما را درخشان کند. […]

۷ راه ساده برای ایجاد فنگ شویی در آشپزخانه شما

اکوتو – فنگ شویی هنر پیچیده ای است که انرژی های طبیعی شما را هماهنگ می کند . انرژی مثبتی که ” چی ” نام دارد با استفاده از محیط اطراف به دست می آید . این شرایط در حالی است که اگر کمی با فنگ شویی آشنا باشید بیشتر حواستان با ترتیب و چیدمان […]

چرا افراد کم سواد، میلیاردر می‌شوند؟

کسب درجات عالی تحصیلات و مطالعه چند صد کتاب در زمینه خاصی، یعنی متخصص شدن در همان زمینه، می تواند خیلی هیجان انگیز باشد… اما هرگز شما را میلیاردر نخواهد کرد! البته، اگر هدف شما کسب ثروت و میلیارد شدن نیست؛ مهم هم نیست. می توانید در هر زمینه ای که علاقه دارید، متخصص شوید […]